Les chakras sont les portes d'entrée et de sortie des flux énergétiques dans le corps. Ces centres énergétiques partent à la base de la colonne vertébrale jusqu'au sommet du crâne pour les 7 principaux.
La bonne circulation énergétique dans le corps est primordiale pour la santé physique. Si les chakras sont déséquilibrés, l'énergie circule mal et l'équilibre émotionnel et physique en sera perturbé.
CHAKRA RACINE
Muladhara
Chakra situé à la base de la colonne vertébrale, au niveau du périné.
 Il représente le « Je suis »
Elément : Terre
Couleurs : Rouge-Brun-Noir
Son : « OM »
Tourne dans le sens horaire pour un homme et en sens inverse pour une femme.
C'est l'ancrage, il donne l'énergie de la terre, il gouverne les instincts de vie, la force d'agir, lié à tous les besoins primaires, la sécurité et la confiance en soi.
S'il est équilibré, on se sent en sécurité, en accord avec son environnement, on agit avec confiance en soi et confiance en la vie, on se nourrit bien.
Chakra racine pas assez ouvert : on perd notre sentiment de sécurité, vivons en hyperactivité, avec des sentiments de peurs, de colère.
Chakra racine en suractivité : on est figé dans nos habitudes de vie, et une routine et refusons le changement ou l'imprévu.
CHAKRA SACRE
Svâdhistâna
2ème Chakra situé sous le nombril et au dessus du pubis.
 Il représente le « Je sens »
Elément : Eau
Couleurs : Orange
Son : « VAM »
C'est le centre des énergies créatrices et de la force sexuelle.
Il gère les plaisirs de la vie physique, la créativité.
Lorsqu'il est équilibré, on se sent à l'aise dans son corps, on aime danser, bouger, on est plein de vitalité et on a une sexualité épanouie.
Chakra sacré en sous-activité : la vie paraît maussade, on refoule ses émotions, la sexualité est refoulée ou au contraire exagérée.
Chakra sacré en sur-activité : Les émotions sont intensifiée, on peut passer de la tristesse à la joie et cet état est stressant. On est en recherche de sensations physiques fortes, on fait passer notre plaisir avant celui des autres.
CHAKRA PLEXUS SOLAIRE
Manipûra
Â
3ème Chakra situé au-dessus du nombril et sous le sternum.
 Il représente le « Je veux »
Elément : Feu
Couleurs : Jaune
Son : « RAM »
C'est le chakra de la rate et du pancréas.
Il gère la volonté, la joie, les relations avec les autres. C'est le siège de la personnalité, de l'égo
C'est le soleil qu'on apporte au corps éthérique et au corps physique.
Chakra plexus solaire en sous-activité : on se sent en manque d'énergie, nous manquons de rayonnement et la vie parait difficile.
Chakra plexus solaire en sur-activité : On est trop dans le contrôle de notre monde intérieur et sur le monde extérieur, on veut gagner, notre ego est trop présent.
CHAKRA DU COEUR
Anahata
4ème Chakra situé au niveau du cœur physique.
 Il représente le « J'aime »
Elément : Air
Couleurs : Vert, Rose, Or
Son : « YAM »
Il gère l'amour inconditionnel, la compassion. On s'aime et on aime les autres.
Chakra du coeur en sous-activité : on ne sais pas aimer sans rien attendre en retour, on a peur d'avoir des sentiments, on a un cœur de pierre.
Les sentiments de colère, de tristesse, de douleur, affaiblissent le chakra du cœur.
Chakra coeur en sur-activité : On est hypersensible, et on prend les émotions des autres.
Â
CHAKRA DE LA GORGE
Vishuddha
5ème Chakra situé au niveau de la gorge, et 1er chakra du monde céleste.
 Il représente le « Je communique »
Elément : Ether
Couleurs : Bleu clair, bleu vert, argent
Son : « HAM »
Il est le centre de l'expression et de l'intuition.
Lorsqu'il est équilibré, on sait s'exprimer clairement, sans se mettre en avant, on réfléchit avant de parler, on sait dire « non » quand il le faut.
Chakra gorge en sous-activité : on est timide, silencieux, introverti, on n'aime pas prendre la parole en public.
Chakra gorge en sur-activité : On parle trop et fort, sans écouter les autres.
CHAKRA FRONTAL
Ajna
6ème Chakra situé sur le front entre les 2 sourcils.
 Il représente le « Je vois »
Elément : Ether supérieur
Couleurs : Bleu indigo, bleu violacé, violet
Son : « OM »
Il gère les perceptions extra-sensorielles, le spirituel, les aspects subtils de l'existence, la compréhension et les capacités intellectuelles.
Lorsqu'il est équilibré, on voit clairement notre environnement et on comprends ce qui se passe dans notre vie.
Chakra frontal en sous-activité : vision troublée, maux de tête, difficulté à voir au-delà du monde matériel, refus de la spiritualité.
Chakra frontal en sur-activité : Sensibilité à percevoir les messages du monde subtils.
CHAKRA CORONAL
Sahasrara
7ème Chakra situé au sommet du crâne.
 Il représente le « Je sais »
Elément : Super Ether
Couleurs : Violet – Blanc - Or
Son : « AUM »
Il est le point de rencontre avec les forces cosmiques, c'est le chakra de la conscience suprême.
Lorsqu'il est bien ouvert, il entraîne une plénitude et permet la pensée positive.
Chakra couronne peu ouvert : peu entraîner des problèmes de sommeil, de la dépression, des troubles de l'humeur, une défaillance du système immunitaire.